Trái cây là nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Mặt khác các nguyên tố vi lượng trong trái cây cũng giúp chăm sóc da cực kì hiệu quả. Sau đây cùng sức khỏe hạnh phúc làm một số mặt nạ dưỡng da từ trái cây. Với mỗi loại trái cây kết hợp lại chúng ta sẽ có những mặt nạ dưỡng da có công dụng khác biệt.
Cam và chanh xóa mờ vết cháy nắng
Việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời thường gây ra sạm đen, bỏng rát, nặng hơn là nám, tàn nhang. Nguồn vitamin C và các thuộc tính citric trong những loại trái cây có múi sẽ điều trị được các vấn đề bắt nguồn từ tia UV độc hại.
Hỗn hợp cam , chanh và sữa chua giúp xóa mờ các vết cháy năng cho bạn
Thành phần:
– 1 muỗng canh nước cam hoặc chanh
– 1 muỗng canh sữa tươi (không đường)
Cách làm:
Đầu tiên, trong chiếc bát sạch, thêm các nguyên liệu đã chuẩn bị vào rồi trộn đều để thu được hỗn hợp đồng nhất. Tiếp theo, thoa hỗn hợp này lên da mặt và để yên trong 15 – 20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh là hoàn thành.
Các vitamin C có trong cam chanh kết hợp với dinh dưỡng trong sữa chua sẽ tẩy tế bào chết do rám nắng, trả lại làn da sạch sẽ sáng mịn cho bạn
Mật ong và dầu dừa cho làn da khô
Mật ong và dầu dừa nổi tiếng với nguồn chất dưỡng ẩm tự nhiên dồi dào giúp giữ ẩm da, phục hồi làn da khô ráp trở nên mềm mịn hơn. Có rất nhiều công thức hoặc sản phẩm dưỡng da được điều chế từ mật ong và dầu dừa. Tuy nhiên chỉ cần làm với công thức đơn giản sau cũng đủ giúp dưỡng ẩm da cho bạn hiệu quả
Ngoài ra nếu có điều kiện bạn có thể tìm mua dầu jojoba thay thế cho dầu dừa để đạt hiệu quả chăm sóc da vượt trội. Dầu jojoba có cấu trúc phân tử cực nhỏ cho phép thẩm thấu qua da tốt hơn, giúp giữ ẩm cho làn da hiệu quả hơn tất cả các loại dầu khác.
Thành phần:
– 2 muỗng canh dầu dừa
– 1 muỗng canh mật ong
– Vài giọt tinh dầu hoa oải hương
Cách làm:
Thêm dầu dừa, mật ong sống và tinh dầu oải hương vào chiếc bát, dùng muỗng trộn đều. Lấy hỗn hợp thu được thoa đều lên khuôn mặt, thư giãn khoảng 15 – 20 phút. Sau đó, bạn có thể rửa lại bằng nước mát.
Áp dụng phương pháp này thường xuyên để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Sữa chua, chuối và nghệ cho làn da nhờn
Tuy nhiên với loại da nhờn thì việc bổ sung dầu thêm là điều không nên, và việc có làn da nhờn đôi khi cũng làm viêm nhiễm cho làn da do lớp dầu nhờn trên da sẽ bán lấy bụi bẩn khi chúng ta di chuyền ngoài đường. Do vậy để dưỡng cho làn da dầu chúng ta cần những loại trái cây có tính kềm dầu để giảm dầu trên da
Chuối và sữa chua giúp kiểm soát dầu nhờn tiết ra quá nhiều trên da. Đồng thời, chúng cũng giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn, trắng hồng. Củ nghệ với các đặc tính sát trùng giúp chữa lành mụn trứng cá, viêm da nhanh chóng.
Thành phần:
– Nửa quả chuối chín
– 1 muỗng canh sữa chua (không đường)
– 1 muỗng cà phê tính bột nghệ
Cách làm:
Nghiền nhuyễn nửa quả chuối chín đến khi thu được hỗn hợp nhão mịn. Thêm sữa chua và nghệ vào rồi trộn tất cả lên.
Thoa hỗn hợp lên khắp khuôn mặt, giữ yên trong khoảng 20 phút. Sau đó, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm rồi lau khô.
Trên đây là vài cách chăm sóc da từ trái cây, dựa vào đặc tính của mỗi loại da mà chúng ta chọn những loại trái cây phù hợp để dưỡng cho làn da. Đơn giản rẻ tiền và cũng dễ tìm những hiệu quả thì khỏi phải nói. Là phụ nữ thích làm đẹp da chắc hẳn chị em không nên bỏ qua những thủ thuật này
Chúc các bạn thành công!
Discussion about this post