• Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Điều khoản sử dụng
  • Hồ sơ chuyên gia
Suckhoehanhphuc.vn
  • Dinh dưỡng giảm cân
    • Giảm cân 24h
    • Bí quyết giảm cân
    • Giảm cân an toàn
    • Thực đơn giảm cân nhanh
    • Giảm cân sau sinh
    • Cách giảm mỡ bụng
  • Chăm sóc sắc đẹp
    • Bí quyết làm đẹp
    • Cách trị nám da
    • Cách làm trắng da
    • Chăm sóc da
  • Chăm sóc sức khỏe
    • Thoái hóa cột sống
    • Bệnh sỏi thận
    • Giải độc gan
    • Sức khỏe người cao tuổi
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe trẻ em
    • Sức khỏe nam giới
    • Kiến thức về sức khỏe
  • Review
  • Cuộc sống quanh ta
    • Thế giới công nghệ
    • Kho ảnh đẹp
    • Thế giới người đẹp
    • Góc hài hước
    • Món ngon mỗi ngày
    • Học làm giàu
    • Nhỏ to tâm sự
    • Cảnh báo hàng giả
    • Những câu nói hay
    • Game Online
  • Sinh lý gia đình
    • Rối loạn cương dương
    • Kỹ thuật phòng the
    • Xuất tinh sớm
    • Yếu sinh lý nam
No Result
View All Result
Suckhoehanhphuc.vn
No Result
View All Result
Home Chăm sóc sức khỏe Sức khỏe trẻ em

Những thực phẩm không tốt cho trí não của bé

22 Tháng Bảy, 2021
in Sức khỏe trẻ em
Những thực phẩm không tốt cho trí não của các bé nhỏ

Những thực phẩm không tốt cho trí não của các bé nhỏ

Nếu bổ sung hợp lý những loại thực phẩm có ích thì cơ thể và trí não của trẻ sẽ phát triển toàn diện. Ngược lại, nếu không lưu ý khi chọn lựa thực phẩm, để bé thích ăn gì chiều nấy, sẽ gây tác hại không nhỏ đến trí não của trẻ. Sau đây là những thực phẩm không tốt cho trí não của bé mà Suckhoehanhphuc.vn muốn gửi đến bạn đọc hôm nay

Nội dung

  • 1 Danh sách nhóm thực phẩm không tốt cho trí não của bé
    • 1.1 Thực phẩm quá mặn 
    • 1.2 Thực phẩm có quá nhiều bột ngọt 
    • 1.3 Thực phẩm oxy hóa chất béo
    • 1.4 Thực phẩm có chứa chì
    • 1.5 Thực phẩm chứa nhôm

Danh sách nhóm thực phẩm không tốt cho trí não của bé

Sau đây là danh sách các thực phẩm không tốt cho trí não của bé mà các ba mẹ nên tránh sử dụng, và lập tức bỏ ngay thói quen cho bé ăn thường xuyên nếu hiện tại ba mẹ vẫn đang áp dụng.

Thực phẩm quá mặn 

Những thực phẩm không tốt cho trí não của bé đầu tiên đó là nhóm thực phẩm quá mặn
Những thực phẩm không tốt cho trí não của bé đầu tiên đó là nhóm thực phẩm quá mặn

Những loại thực phẩm chứa quá nhiều muối sẽ gây ra bệnh cao huyết áp, xơ cứng động mạch, hơn nữa còn làm tổn thương huyết quản, ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho các tổ chức ở não, gây ra tình trạng thiếu máu, thiếu dưỡng khí ở tế bào não, dẫn đến trí nhớ bị giảm sút, phản ứng chậm chạp.

Đối với người trưởng thành, chỉ cần dùng dưới 7g muối/ngày, trẻ em nên giới hạn trong khoảng dưới 4g/ngày. Trong bữa ăn cho trẻ, cần hạn chế những loại thực phẩm nhiều muối như cải muối, cà muối, thịt muối, cá khô, mắm, chao, tương hột…

Thực phẩm có quá nhiều bột ngọt 

 

Thực phẩm có quá nhiều bột ngọt 
Thực phẩm có quá nhiều bột ngọt là thực phẩm không tốt cho trí não của bé

 Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, nếu vào giai đoạn cuối của thai kỳ mà thai phụ thường xuyên dùng bột ngọt, sẽ gây ra tình trạng thiếu kẽm ở thai nhi; trẻ dưới 1 tuổi dùng quá nhiều bột ngọt có khả năng gây ra tình trạng hoại tử của các tế bào não. Theo Tổ chức Y tế thế giới, đối với người trưởng thành mỗi ngày không nên dùng quá 4g bột ngọt, thai phụ và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi  được khuyến cáo hoàn toàn không nên dùng. Trẻ trên 1 tuổi cũng hết sức hạn chế những loại thực phẩm nhiều bột ngọt.

Thực phẩm oxy hóa chất béo

Thực phẩm oxy hóa chất béo
Thực phẩm oxy hóa chất béo cũng trong nhóm thực phẩm không tốt cho trí não của bé

Cho trẻ ăn chất béo bị oxy hóa có thể làm giảm chức năng miễn dịch và tăng tỷ lệ chết. Cuối cùng, việc tiếp xúc với các vitamin tan trong chất béo (ví dụ: vitamin A, D và E) đối với các điều kiện oxy hóa làm giảm nồng độ và hoạt động của chúng trong các premix và khẩu phần ăn.

Thực phẩm có chứa chì

Thực phẩm có chứa chì
Thực phẩm có chứa chì

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, chì có thể giết chết các tế bào não, làm tổn thương đại não. Bắp rang (bỏng ngô), trứng muối, bia… là những loại thực phẩm có hàm lượng chì cao, nên lưu ý hạn chế cho trẻ ăn.

Thực phẩm chứa nhôm

Thường xuyên cho trẻ ăn các thực phẩm có hàm lượng nhôm cao sẽ khiến trí nhớ giảm sút, phản ứng chậm chạp, thậm chí còn gây ra chứng đần độn. Nhôm thường có nhiều trong những loại thực phẩm chiên rán như bánh quẩy, bánh tiêu…

Trên đây là nhóm các loại thực phẩm không tốt cho trí não của bé mà các bậc cha mẹ không nên bỏ qua. Khi ăn uống đúng cách sẽ giúp con của các bạn có thể phát triển toàn diện và tốt nhất. Đừng quên luôn theo dõi Suckhoehanhphuc.vn mỗi ngày để cập nhật thêm các kiến thức sức khỏe tốt cho mình và các bé nhé!

Chúc các mẹ và bé luôn luôn mạnh khỏe.

5/5 - (1 bình chọn)
Previous Post

Lợi ích của việc giảm cân từ nước dừa không thể bỏ qua

Next Post

5 món ăn giúp trị bệnh sỏi thận cực kỳ hiệu quả

Related Posts

Cách giúp trẻ ngủ ngon sâu giấc cha mẹ 9x cần bỏ túi
Sức khỏe trẻ em

Cách giúp trẻ ngủ ngon sâu giấc cha mẹ 9x cần bỏ túi

13 Tháng Năm, 2022
Chăm sóc sức khỏe răng miệng chuẩn Nhật cùng Richell Baby
Sức khỏe trẻ em

Chăm sóc sức khỏe răng miệng chuẩn Nhật cùng Richell Baby

20 Tháng Tư, 2022
Siro ho Broncamil- Sản phẩm trị ho và giảm viêm phế quản số 1 hiện nay
Sức khỏe trẻ em

Siro ho Broncamil- Sản phẩm trị ho và giảm viêm phế quản số 1 hiện nay

25 Tháng Tám, 2021
Mẹo tập uống đúng cách cho bé với Cốc Tập Uống chuẩn Nhật
Sức khỏe trẻ em

Mẹo tập uống đúng cách cho bé với Cốc Tập Uống chuẩn Nhật 

19 Tháng Bảy, 2021
Những điều có thể chưa biết về sữa bò non
Sức khỏe trẻ em

Những điều có thể chưa biết về sữa bò non

31 Tháng Năm, 2021
Load More
Next Post
5 món ăn giúp trị bệnh sỏi thận cực kỳ hiệu quả và ngon miệng tuyệt hảo

5 món ăn giúp trị bệnh sỏi thận cực kỳ hiệu quả

Nên chọn size cốc phù hợp với cơ địa của mình

[Giải đáp] Cốc nguyệt san dành cho đối tượng nào?

Discussion about this post

Mới cập nhật

Lợi ích của nhiệt kế điện tử và máy hút dịch trong y tế gia đình

Nên mua gối ôm bà bầu ở đâu, thương hiệu nào tốt?

Hành trình 10 năm căng da chỉ vàng 24K tại Việt Nam

Á HẬU TUYẾT NHƯ TRỞ THÀNH ĐẠI SỨ THƯƠNG HIỆU DK BEAUTY

Sữa thực vật MECLEAN tăng cường sức khỏe nâng cao hệ miễn dịch

Kem UnySkin có tốt không? Có đáng để sử dụng không?

Cửa hàng Kính thuốc Duy Khoa Optical – địa chỉ uy tín mua kính mắt đẹp và chất lượng tại Long Xuyên, An Giang

Review Serum Sence có thực sự giúp tăng kích thước vòng 1 không?

Bạn đã biết gì về thương hiệu mỹ phẩm thuần Việt Morning Skin?

Vai trò của Vitamin C

Cách dùng viên uống thải độc gan Swisse Liver Detox hiệu quả

Bệnh giang mai: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phòng ngừa

Hướng dẫn lựa chọn khăn lau trị mụn cho chị em lần đầu sử dụng cùng Bicare

DK Eyebrows & Beauty – Kỷ niệm 5 năm đồng hành cùng khách hàng

Đánh tan mùi hôi, viêm nhiễm phụ khoa với bộ sản phẩm Malisa

[REVIEW] GHẾ MASSAGE FUJI LUXURY CÓ THỰC SỰ TỐT?

Cách giúp trẻ ngủ ngon sâu giấc cha mẹ 9x cần bỏ túi

Mua bảo hiểm sức khỏe cho nhân viên và những điều cần biết

Top 10+ Ngũ cốc giảm cân dùng cho ăn sáng tốt nhất hiện nay

Top +5 phương pháp phẫu thuật giảm cân phổ biến nhất hiện nay

Sức Khỏe Hạnh Phúc giúp bạn làm đẹp mỗi ngày với những kiến thức hay về các bí quyết giảm cân nhanh và an toàn, những mẹo hay chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Giúp bạn giải quyết các vấn đề sinh lý trong mái ấm gia đình của mình.

  • Trang chủ: https://suckhoehanhphuc.vn

Theo dõi chúng tôi

Tất cả bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị cho việc khám và chữa bệnh

DMCA.com Protection Status

Từ khóa tìm nhiều

  • Giảm cân nhanh
  • Thực đơn giảm cân hiệu quả
  • Chăm sóc da trắng sáng
  • Cách trị xuất tinh sớm

Xu hướng

Cách nấu bún giả cầy ngon đậm đà 

Hướng dẫn cách nấu bún giả cầy ngon đậm đà ai ăn cũng ghiền

2 năm ago
Clobetamil G là thuốc gì? Tất tần tật về công dụng cũng như cách sử dụng Clobetamil G

Clobetamil G là thuốc gì? Tất tần tật về công dụng cũng như cách sử dụng Clobetamil G

1 năm ago
Đánh giá kem Vento Vivere White Truffle của Thụy Sĩ có tái tạo và phục hồi da hiệu quả

Đánh giá kem Vento Vivere White Truffle của Thụy Sĩ có tái tạo và phục hồi da hiệu quả

1 năm ago
  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Điều khoản sử dụng
  • Hồ sơ chuyên gia

© 2022 Bản quyền thuộc về Suckhoehanhphuc. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng giảm cân
    • Giảm cân 24h
    • Bí quyết giảm cân
    • Giảm cân an toàn
    • Thực đơn giảm cân nhanh
    • Giảm cân sau sinh
    • Cách giảm mỡ bụng
  • Chăm sóc sắc đẹp
    • Bí quyết làm đẹp
    • Cách trị nám da
    • Cách làm trắng da
    • Chăm sóc da
  • Chăm sóc sức khỏe
    • Thoái hóa cột sống
    • Bệnh sỏi thận
    • Giải độc gan
    • Sức khỏe người cao tuổi
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe trẻ em
    • Sức khỏe nam giới
    • Kiến thức về sức khỏe
  • Review
  • Cuộc sống quanh ta
    • Thế giới công nghệ
    • Kho ảnh đẹp
    • Thế giới người đẹp
    • Góc hài hước
    • Món ngon mỗi ngày
    • Học làm giàu
    • Nhỏ to tâm sự
    • Cảnh báo hàng giả
    • Những câu nói hay
    • Game Online
  • Sinh lý gia đình
    • Rối loạn cương dương
    • Kỹ thuật phòng the
    • Xuất tinh sớm
    • Yếu sinh lý nam

© 2022 Bản quyền thuộc về Suckhoehanhphuc. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!