• Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Điều khoản sử dụng
  • Hồ sơ chuyên gia
Suckhoehanhphuc.vn
  • Dinh dưỡng giảm cân
    • Giảm cân 24h
    • Bí quyết giảm cân
    • Giảm cân an toàn
    • Thực đơn giảm cân nhanh
    • Giảm cân sau sinh
    • Cách giảm mỡ bụng
  • Chăm sóc sắc đẹp
    • Bí quyết làm đẹp
    • Cách trị nám da
    • Cách làm trắng da
    • Chăm sóc da
  • Chăm sóc sức khỏe
    • Thoái hóa cột sống
    • Bệnh sỏi thận
    • Giải độc gan
    • Sức khỏe người cao tuổi
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe trẻ em
    • Sức khỏe nam giới
    • Kiến thức về sức khỏe
  • Review
  • Cuộc sống quanh ta
    • Thế giới công nghệ
    • Kho ảnh đẹp
    • Thế giới người đẹp
    • Góc hài hước
    • Món ngon mỗi ngày
    • Học làm giàu
    • Nhỏ to tâm sự
    • Cảnh báo hàng giả
    • Những câu nói hay
    • Game Online
  • Sinh lý gia đình
    • Rối loạn cương dương
    • Kỹ thuật phòng the
    • Xuất tinh sớm
    • Yếu sinh lý nam
No Result
View All Result
Suckhoehanhphuc.vn
No Result
View All Result
Home Dinh dưỡng giảm cân Giảm cân 24h

Cuối tuần giảm cân nhanh bằng 2 công thức siêu hạng

26 Tháng Năm, 2021
in Giảm cân 24h, Dinh dưỡng giảm cân
Cuối tuần giảm cân nhanh bằng 2 công thức siêu hạng

Cuối tuần giảm cân nhanh bằng 2 công thức siêu hạng

Giảm cân nhanh đang là yêu cầu bức thiết của phụ nữ hiện đại bởi ai cũng muốn sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc. Bài viết hôm nay của Suckhoehanhphuc.vn sẽ hướng dẫn chị em phụ nữ giảm cân nhan bằng 2 công thức vô cùng tuyệt vời sau đây.

Nội dung

  • 1 Phương pháp giảm cân nhanh bằng 2 công thức siêu hạng
    • 1.1 1. Giảm cân siêu tốc bằng bí đao
    • 1.2 2. Mẹo hay giảm cân bằng gừng

Phương pháp giảm cân nhanh bằng 2 công thức siêu hạng

Để giảm cân thành công chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Với 2 công thức đơn giản sau đây sẽ giúp chị em nhanh chóng có được vóc dáng quyến rũ. Chỉ cần kiên trì thực hiện kết hợp với dinh dưỡng khoa học và luyện tập thể thao đều đặn thành công sẽ đến với bạn

1. Giảm cân siêu tốc bằng bí đao

Nước ép bí đao là 1 trong những phương pháp giảm cân được các chị em thực hiện nhiều nhất vì tính đơn giản cũng như mùi vị thơm ngon mà chúng mang lại

Giảm cân nhanh bằng công thức bí đao
Giảm cân nhanh bằng công thức bí đao

a. Nguyên liệu

+ 400g bí đao

+ 1 thìa cà phê muối

+ 3 thìa đường

b. Cách chế biến:

+ Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch rồi thái miếng nhỏ ,đem luộc rồi cho vào máy ép lấy nước.

+ Hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều.

+ Bạn có thể chia ra uống vài lần trong ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe. Đây được xem là cách giảm cân nhanh an toàn cho mọi chị em phụ nữ

2. Mẹo hay giảm cân bằng gừng

Giảm cân siêu hạng với công thức gừng
Giảm cân siêu hạng với công thức gừng

a. Nguyên liệu

+ 300g gừng tươi

+ 5 quả chanh

+ 500ml mật ong

b. Cách thực hiện:

+ Rửa sạch gừng, gọt sạch vỏ.

+ Thái gừng thành những sợi nhỏ và mỏng, dùng muỗng nghiền nhẹ để khi ngâm gừng dễ tiết ra tinh chất hơn.

+ Cho gừng vào lọ thủy tinh, sau đó, vắt nước cốt 5 quả chanh cho vào.

+ Đổ mật ong vào đến khi ngập lượng gừng. Hoặc có thể thái chanh thành lát mỏng ngâm chung thì tốt hơn. Đậy nắp kín trong khoảng 1 tuần, sau đó mang ra sử dụng.

c. Cách sử dụng

Sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút, pha 2 thìa nước gừng ngâm chanh với 1 ly nước ấm để uống. Hàng ngày, bạn cần kiên trì uống loại nước này sẽ giúp giảm mỡ bụng sau 1 tuần vòng eo sẽ thon gọn hơn.

Ngoài ra,cần giữ tinh thần thoải mái, không bị stress cũng là một yếu tố quan trọng tác động đến hiệu quả của quá trình giảm cân. Lời khuyên cho bạn là nên biết điều chỉnh lối sống, luyện tập và tìm niềm vui bằng nhiều cách, giảm thiểu lo lắng để có tinh thần tốt và cơ thể khỏe mạnh cũng như việc tập thể dục giảm cân đạt hiệu quả cao nhất.

  • Các loại trái cây giúp giảm cân sau sinh hiệu quả
  • Để có nhan sắc mặn mà, thon gọn như phụ nữ Nhật sau sinh
  • giảm cân ngon miệng hấp dẫn từ món gỏi khổ qua cá cơm
  • Giảm cân sau sinh mổ an toàn
  • Giúp mẹ sau sinh giảm cân với thực đơn chế biến từ quả kiwi
5/5 - (1 bình chọn)
Previous Post

Giảm cân nhanh bằng cách duy trì thói quen hàng ngày

Next Post

4 Thực phẩm giàu estrogen không phải ai cũng biết

Related Posts

Top 10+ Ngũ cốc giảm cân dùng cho ăn sáng tốt nhất hiện nay
Thực đơn giảm cân nhanh

Top 10+ Ngũ cốc giảm cân dùng cho ăn sáng tốt nhất hiện nay

6 Tháng Năm, 2022
Top +5 phương pháp phẫu thuật giảm cân phổ biến nhất hiện nay
Giảm cân an toàn

Top +5 phương pháp phẫu thuật giảm cân phổ biến nhất hiện nay

27 Tháng Tư, 2022
Nói không với đồ ăn vặt giúp giảm cân nhanh cho mẹ sau sinh.
Giảm cân sau sinh

5 lưu ý khi ăn uống để giảm cân hiệu quả sau sinh

14 Tháng Ba, 2022
Tìm câu trả lời ăn xôi có béo không? Tất cả thông tin những gì bạn cần biết
Giảm cân 24h

Ăn xôi có béo không? Tất cả thông tin những gì bạn cần biết

19 Tháng Một, 2022
Tìm hiểu ăn cháo có mập ko? 2 cách ăn cháo giảm cân hiệu quả mà chị em nên biết
Giảm cân 24h

Tìm hiểu ăn cháo có mập ko? 2 cách ăn cháo giảm cân hiệu quả mà chị em nên biết

17 Tháng Một, 2022
Hướng dẫn cách ăn yến mạch với sữa chua làm sao cho ngon và giảm cân hiệu quả
Giảm cân 24h

Hướng dẫn cách ăn yến mạch với sữa chua làm sao cho ngon và giảm cân hiệu quả

12 Tháng Một, 2022
1 Cái bánh bao bao nhiêu calo? Tìm câu trả lời ăn bánh bao có béo không?
Giảm cân 24h

1 Cái bánh bao bao nhiêu calo? Tìm câu trả lời ăn bánh bao có béo không?

12 Tháng Một, 2022
Uống nước chanh có tác dụng gì? Top 8 tác dụng của việc uống nước chanh nên biết
Giảm cân 24h

Uống nước chanh có tác dụng gì? Top 8 tác dụng của việc uống nước chanh nên biết

6 Tháng Một, 2022
Thể dục giảm mỡ bụng có hiệu quả? Top 5 bài thể dục tại nhà hiệu quả nhanh chóng
Cách giảm mỡ bụng

Thể dục giảm mỡ bụng có hiệu quả? Top 5 bài thể dục tại nhà hiệu quả nhanh chóng

5 Tháng Một, 2022
Load More
Next Post
Thực phẩm giàu estrogen không phải ai cũng biết

4 Thực phẩm giàu estrogen không phải ai cũng biết

Viêm xoang cử ăn gì Các biểu hiện của bệnh viêm xoang

Viêm xoang cử ăn gì? Các biểu hiện của bệnh viêm xoang

Discussion about this post

Mới cập nhật

Răng sứ Diamond có thật sự cứng? Chi phí bọc răng sứ Diamond là bao nhiêu?

Lợi ích của nhiệt kế điện tử và máy hút dịch trong y tế gia đình

Nên mua gối ôm bà bầu ở đâu, thương hiệu nào tốt?

Hành trình 10 năm căng da chỉ vàng 24K tại Việt Nam

Á HẬU TUYẾT NHƯ TRỞ THÀNH ĐẠI SỨ THƯƠNG HIỆU DK BEAUTY

Sữa thực vật MECLEAN tăng cường sức khỏe nâng cao hệ miễn dịch

Kem UnySkin có tốt không? Có đáng để sử dụng không?

Cửa hàng Kính thuốc Duy Khoa Optical – địa chỉ uy tín mua kính mắt đẹp và chất lượng tại Long Xuyên, An Giang

Review Serum Sence có thực sự giúp tăng kích thước vòng 1 không?

Bạn đã biết gì về thương hiệu mỹ phẩm thuần Việt Morning Skin?

Vai trò của Vitamin C

Cách dùng viên uống thải độc gan Swisse Liver Detox hiệu quả

Bệnh giang mai: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phòng ngừa

Hướng dẫn lựa chọn khăn lau trị mụn cho chị em lần đầu sử dụng cùng Bicare

DK Eyebrows & Beauty – Kỷ niệm 5 năm đồng hành cùng khách hàng

Đánh tan mùi hôi, viêm nhiễm phụ khoa với bộ sản phẩm Malisa

[REVIEW] GHẾ MASSAGE FUJI LUXURY CÓ THỰC SỰ TỐT?

Cách giúp trẻ ngủ ngon sâu giấc cha mẹ 9x cần bỏ túi

Mua bảo hiểm sức khỏe cho nhân viên và những điều cần biết

Top 10+ Ngũ cốc giảm cân dùng cho ăn sáng tốt nhất hiện nay

Sức Khỏe Hạnh Phúc giúp bạn làm đẹp mỗi ngày với những kiến thức hay về các bí quyết giảm cân nhanh và an toàn, những mẹo hay chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Giúp bạn giải quyết các vấn đề sinh lý trong mái ấm gia đình của mình.

  • Trang chủ: https://suckhoehanhphuc.vn

Theo dõi chúng tôi

Tất cả bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị cho việc khám và chữa bệnh

DMCA.com Protection Status

Từ khóa tìm nhiều

  • Giảm cân nhanh
  • Thực đơn giảm cân hiệu quả
  • Chăm sóc da trắng sáng
  • Cách trị xuất tinh sớm

Xu hướng

Đánh giá sản phẩm kem chống nắng Be'Balance VIVID SUN FLUID mới nhất

Đánh giá sản phẩm kem chống nắng Be’Balance VIVID SUN FLUID mới nhất

1 năm ago
REVIEW Kem tan mỡ Ann Chery Guarana có thật sự hiệu quả?

REVIEW Kem tan mỡ Ann Chery Guarana có thật sự hiệu quả?

1 năm ago
Cách nấu bún giả cầy ngon đậm đà 

Hướng dẫn cách nấu bún giả cầy ngon đậm đà ai ăn cũng ghiền

2 năm ago
  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Điều khoản sử dụng
  • Hồ sơ chuyên gia

© 2022 Bản quyền thuộc về Suckhoehanhphuc. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng giảm cân
    • Giảm cân 24h
    • Bí quyết giảm cân
    • Giảm cân an toàn
    • Thực đơn giảm cân nhanh
    • Giảm cân sau sinh
    • Cách giảm mỡ bụng
  • Chăm sóc sắc đẹp
    • Bí quyết làm đẹp
    • Cách trị nám da
    • Cách làm trắng da
    • Chăm sóc da
  • Chăm sóc sức khỏe
    • Thoái hóa cột sống
    • Bệnh sỏi thận
    • Giải độc gan
    • Sức khỏe người cao tuổi
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe trẻ em
    • Sức khỏe nam giới
    • Kiến thức về sức khỏe
  • Review
  • Cuộc sống quanh ta
    • Thế giới công nghệ
    • Kho ảnh đẹp
    • Thế giới người đẹp
    • Góc hài hước
    • Món ngon mỗi ngày
    • Học làm giàu
    • Nhỏ to tâm sự
    • Cảnh báo hàng giả
    • Những câu nói hay
    • Game Online
  • Sinh lý gia đình
    • Rối loạn cương dương
    • Kỹ thuật phòng the
    • Xuất tinh sớm
    • Yếu sinh lý nam

© 2022 Bản quyền thuộc về Suckhoehanhphuc. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng lại nội dung!