Từ trước đến nay, khi nói đến bắp cải tất cả chúng ta đều biết đây là một loại rau trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên chúng cung cấp nhiều chất xơ vào hàng bậc nhất giúp ổn định và bảo vệ tốt cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, các khoáng chất có trong bắp cải giúp ngăn ngừa hấp thu năng lượng, là phương pháp giảm cân hiệu quả cho những người béo phì muốn giảm cân.
Tuy nhiên hôm nay Sức Khỏe Hạnh Phúc lại giới thiệu thêm cho bạn một tác dụng khác của bắp cải. Bằng sự kết hợp với một vài thực phẩm khác nó thể phát huy công dụng chống lão hóa từ bắp cải cho da vô cùng kỳ diệu.
Nội dung
Hỗn hợp chống lão hóa từ bắp cải sau đây được chế biến rất đơn giản ai cũng có thể làm tại nhà
Chống lão hóa từ bắp cải và chanh
Cách thực hiện:
- Cắt bắp cải làm đôi và cho một chút muối và nước và đun sôi cho đến khi bắp cải mềm đi.
- Cắt bắp cải luộc thành từng miếng nhỏ và sau đó cho vào máy xay sinh tố. Thêm một thìa nước cốt chanh vào.
- Nghiền hai thành phần lại với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc.
- Thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút.
- Giữ nguyên trong khoảng 30 phút hoặc lâu hơn cho đến khi mặt nạ khô.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm.
- Đắp mặt nạ này 2-3 lần một tuần để đánh bay dấu hiệu lão hóa.
Bắp cải và dưa chuột
Cách thực hiện:
- Trộn một nửa bắp cải, dưa chuột đã bóc vỏ và 2-3 tép tỏi với nhau để tạo thành hỗn hợp dày.
- Cho hỗn hợp này vào một miếng vải và ép lấy nước.
- Bôi hỗn hợp bắp cải và dưa chuột lên mặt và massage một chút.
- Để nguyên trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước.
- Lặp lại phương pháp này này 2-3 lần trong một tuần để làm trẻ hóa làn da và loại bỏ tất cả các dấu hiệu lão hóa.
Bắp cải và trà xanh
Bản thân trà xanh cũng được biết là loại thực phẩm chống hóa trình oxy hóa tế bào giúp kéo dài sự trẻ hóa cho làn da. Bằng sự kết hợp giữa bắp cải và trà xanh chúng ta lại có ngay một sản phẩm dưỡng da chống lão hóa tuyệt vời.
Cách thực hiện:
- Thái bắp cải thành hạt lựu và cho vào máy xay sinh tố thêm một ít trà xanh để tạo thành hỗn hợp dày và mịn.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và sau đó massage nhẹ nhàng trong một vài phút.
- Để nguyên trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa mặt bằng nước ấm cùng sữa rửa mặt dịu nhẹ
- Lặp lại phương pháp này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Chống lão hóa từ bắp cải quả là một điều thật sự thú vị phải không nào? Chỉ với vài cách thực hiện đơn giản bạn có thể tạo ra một hỗn hợp làm đẹp vô cùng đơn giản từ bắp cải rồi. Đón xem những bí quyết làm đẹp cực hay khác của chúng tôi tại đây nhé!
Chúc bạn có một ngày mới thật vui vẻ!
Discussion about this post