Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 08 66 72 98 98 - 1800.6890
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

 Giảm cân sau sinh - Trong quá trình mang thai 100% các bà mẹ đều tăng cân từ 5-8kg. Do đó sau khi em bé chào đời họ sẽ tìm cách để giảm cân lấy lại vóc dáng như xưa. Giảm cân sau sinh là khá khó bởi vì ngoài việc giảm cân bạn còn phải đảm bảo sức khỏe và dinh dưỡng cho bé. Nay trung tâm sức khỏe sẽ chia sẻ cho các bạn cách giảm cân sau sinh an toàn, hiệu quả được nhiều bà mẹ tin dùng và giảm cân thành công. Ngoài ra bạn có thể gọi đến tổng đài 08 66 72 98 98 để được tư vấn bởi các chuyên gia nhé!

Cập nhật: 27/10/2016

Đối với người phương Tây, quả vải không chỉ là món tráng miệng thượng hạng mà còn có tác dụng diệu kỳ trong việc giảm cân sau sinh

Cập nhật: 23/08/2016

Giảm cân sau sinh - Mỗi người phụ nữ khi sinh con, ngoài việc mang nặng đẻ đau, mang bầu chín tháng mười ngày ra, thì quãng thời gian sau đó cũng là cả một gánh nặng. Con đã lọt lòng, nhưng để lại trên cơ thể người mẹ vẫn là một vòng 2 sồ sề, một khối lượng cân nặng...

Cập nhật: 13/07/2016

Ăn uống bồi bổ cho thai nhi trong bụng khiến cân nặng của các bà mẹ lên mức báo động. Nhiều chị em tăng 8-10kg, nhưng cũng có nhiều chị em tăng từ 20-30kg. Làm sao để trở về vóc dáng ban đầu, đó là điều mà chị em phụ nữ đều quan tâm.

Cập nhật: 02/07/2016

Rạn da là 1 tình trạng gặp nhiều ở những người tăng cân quá nhanh, đặc biệt là các phụ nữ mang thai. Việc này rất phổ biến thế nhưng việc chữa trị là không hề đơn giản.

Cập nhật: 21/06/2016

Việc giảm cân sau sinh là vấn đề quan trọng mà chị em chúng ta sau khi sinh em bé hết sức quan tâm. Hôm nay trung tâm chúng tôi gửi đến các bạn 4 cách giúp giảm cân sau sinh rất an toàn và hiệu quả.

Cập nhật: 21/06/2016

Sau sinh, bạn nên ăn nhiều rau củ quả để sớm lấy lại vóc dáng mong muốn. Lưu ý là bạn phải kết hợp chế độ ăn với việc tập luyện hơp lý nữa nhé!

Cập nhật: 21/06/2016

Cà chua và khoai lang là hai món ăn dân dã, dễ kiếm, rẻ tiền, giúp chị em phụ nữ mới sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Cập nhật: 11/12/2014

Làm bạn với mẹ Nhật sướng thiệt, được share bao nhiêu là kinh nghiệm nuôi con và chăm sóc sức khỏe. Hầu hết mấy bạn í thon gọn và nhanh nhẹ lắm, có mẹ 2 con rồi mà nhìn như con gái. Họ nuôi con cũng khỏe mà yêu bản thân cực kỳ.
Toàn những nguyên liệu dễ tìm và...

Cập nhật: 04/12/2014

Gỏi khổ qua cá cơm, chỉ mới nghe qua là ta đã có thể cảm nhận được hương vị thơm ngon và tuyệt hảo của món ăn rồi, chắc chắn sẽ rất thú vị đối với chị em vì với món ăn này, chị em có thể ăn uống thoải mái mà không cần phải lo nghĩ gì đến vấn...

Cập nhật: 24/11/2014

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng béo phì. Do vậy điều quan trọng là cố gắng tránh căng thẳng càng nhiều càng tốt.

Cập nhật: 21/11/2014

Bạn có thể giảm ăn, tập thể dục để giảm cân nhưng làm thế nào để giảm mỡ bụng, để tự tin diện bất kì bộ trang phục nào mà không lo những ngấn mỡ nổi lên.

Cập nhật: 14/11/2014

Kiwi được các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định là một trong những loại trái cây có tác dụng hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả và an toàn. Đặc biệt với một lượng dưỡng chất phong phú, dồi dào, kiwi được khuyên dùng cho những mà mẹ sau sinh muốn giảm cân.

Cập nhật: 13/11/2014

Để có được thân hình thon thả sau sinh, đặc biệt là sau sinh mổ các mẹ cần chú ý đến rất nhiều điều để vừa có thể giảm cân sau sinh mổ an toàn, vừa đảm bảo sức khỏe để chăm sóc bé.

Cập nhật: 12/11/2014

Làm đẹp sau sinh luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ sau khi thiên thần nhỏ ra đời. Vì vậy, một số liệu pháp làm đẹp với mật ong sau đây sẽ giúp các mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại nhan sắc mặn mà của mình.

Cập nhật: 05/11/2014

Trà không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, trà giúp giảm mỡ bụng, giảm cân sau sinh hiệu quả.

Cập nhật: 07/12/2016

8 loại thực phẩm dưới đây giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi và chuyển hóa chất béo, làm chậm hấp thu carbohydrate, điều chỉnh insulin chuyển hóa đường đồng thời kiểm soát sự thèm ăn giúp bạn giảm cân sau sinh nhanh đến bất ngờ.

Cập nhật: 24/10/2014

Các mẹ 'xề' luôn 'nẫu lòng' bởi thân hình có phần vượt trội về cân nặng lẫn khối mỡ thừa tích trữ. Nhưng nếu chỉ lo lắng thôi thì chúng chẳng bao giờ biến mất được, vì vậy hãy tậu ngay cho mình những bí quyết giảm cân sau đây để lấy lại số đo vóc dáng một cách nhanh...

Cập nhật: 27/08/2016

Ước muốn giảm cân của các chị em chưa lúc nào mãnh liệt như lúc mới sinh. Trên thực tế, một số loại trái cây quen thuộc giúp giảm cân sau sinh hiệu quả mà chị em ít hay biết.