Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 028.6672.9898 - 1800.6890
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

Chỉ cần biết kết hợp đúng các loại thực phẩm bạn sẽ giảm cân hiệu quả gấp 2 lần

19/09/2018

Giảm cân 1 cách hiệu quả và an toàn cho sức khỏe là điều ai cũng mong muốn khi cơ thể của mình có dấu hiệu tăng cân và béo phì.Làm ảnh hưởng không nhỏ đến vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn.Nhưng việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn biết cách kết hợp đúng các loại thực phẩm với nhau.Cùng khám phá nhé!

Cách kết hợp các loại thực phẩm đúng cách để giảm cân

Kết hợp bơ đậu phộng và bột yến mạch

Kết hợp bơ đậu phộng và bột yến mạch

Chất xơ ,vitamin và chất chống oxy hóa cực kỳ cao trong yến mạch.Được đánh giá là loại bột tốt nhất trên thế giới.Các chất có trong yến mạch có tác dụng trong việc giảm lượng cholesterol và làm lượng đường ở trong máu được giữ ở mức ổn định.Không những vậy còn giúp bảo vệ các vi khuẩn có lợi trong đường ruột và khi hấp thu yến mạch cơ thể bạn sẽ cảm thấy no và không có cảm giác thèm ăn.Giúp bạn giữ được vóc dáng của mình.

Còn về bơ đậu phộng thì cung cấp lượng protein khá cao là 25%.Đây là 1 nguồn cung cấp protein quá tuyệt vời đúng không nào.

Kết hợp giữa cà rốt và tahini

Cà rốt thì mọi người ai cũng biết.1 loại củ mà cung cấp nhìu vitamin như A,B,K,Kali .Các bạn có thể dùng cà rốt cho bữa chính để làm giảm sự thèm ăn và giảm lượng calo cho cơ thể.

Kết hợp giữa cà rốt và tahini

Chỉ cần biết kết hợp đúng các loại thực phẩm bạn sẽ giảm cân hiệu quả gấp 2 lần

Còn về phần tahini thì cái tên nghe quá là lạ và mới.Những không phải.Tahini là tên khác của bơ mè.Cũng như cà rốt thì bơ mè có chứa lượng vitamin và khoáng chất cực kỳ dồi dào.Là nguồn cung cấp lượng protein thực vật mà cơ thể cần có.Và hàm lượng chất xơ ở bên trong bơ mè được nghiên cứu cho thấy là có tác dụng làm giảm cân.

Thơm và nước cốt chanh kết hợp

Nước cốt chanh thì không còn xa lạ đối với thực đơn giảm cân của mỗi người  chúng ta.Khi trong chanh có chứa lượng vitamin C lớn và lượng axit nitric này sẽ tham gia vào quá trình đốt cháy mỡ trong cơ thể 1 cách hiệu quả nhất.

Thơm và nước cốt chanh kết hợp

Hàm lượng calo trong thơm rất thấp.Kèm theo đó là lượng nước chứa trong dứa lại rất nhiều.Khi kết hợp 2 loại này với nhau sẽ trở thành 1 loại thực phẩm thức uống giảm cân trên cả tuyệt vời.

Còn nếu bạn không có thời gian để tự làm những loại thực phẩm bổ dưỡng này thì việc tìm 1 phương án thay thế là điều cần thiết.Sản phẩm trà thảo dược giảm cân tan mỡ bella được xem như là 1 vị cứu tinh khi bạn công việc và gia đình đã chiếm hết thời gian của bạn.Khiến việc giảm cân của bạn gặp khó khăn.

Trà thảo dược giảm cân tan mỡ Bella là sự kết hợp giữa các loại thảo dược như: nấm linh chi,lá sen,chè vằng,tinh nghệ,đan sâm,….cùng với  1 số thảo dược quý khác sẽ giúp thiêu đốt lượng mỡ thừa .Cùng với đó là giúp gan thải độc tố ra bên ngoài và phòng chống ung thư cực kỳ tốt.

Hy vọng bạn sẽ giảm cân thành công cũng như trang bị cho mình các kiến thức về giảm cân cho bạn bè gia đình và người thân yêu.

Chúc các bạn thành công và sức khỏe!