Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 028.6672.9898 - 1800.6890
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

Cách giúp trí não hoạt động hiệu quả gấp nhiều lần

06/09/2018

Nếu bạn đang 1 trong các tình trạng sau: đau đầu,mất ngủ,hoa mắt,chóng mặt,ù tai,suy giảm trí nhớ,rối loạn tiền đình,hay bị tê nhức tay chân,nhức mỏi tay chân,ngủ không ngon giấc,đau mỏi vai gáy,học tập và làm việc căng thẳng thì đây là những dấu hiệu của chứng trí não hoạt động kém.Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách giúp tăng tuần hoàn máu đến não nhé!

Món đầu tiên mà chúng tôi muốn nhắc đến đó chính là cam quýt.Bởi vì cam quýt có chứa hàm lượng vitamin cao như : A,C,B1.Cực kỳ tốt cho hệ thần kinh khi mà các chất này có tác dụng loại trừ và tiêu diệt các loại thực phẩm có lượng axit có hại cho hệ thần kinh của chúng ta.Nên mỗi ngày hãy bổ sung cho mình lượng vitamin từ cam quýt đầy đủ nhé.

Món thứ 2 đó chính là sữa.

Sữa

Sữa cung cấp phải nói là rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh và đặc biệt là cho não bộ.Nếu bạn thường xuyên mất ngủ vào ban  đêm thì hãy thử ống 1 ly sữa nóng trước khi ngủ sẽ đem lại cho bạn 1 giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Món tiếp theo là cá.Lượng protein và canxi có dồi dào trong cá sẽ giúp não phát triển nhất.Đặc biệt là cá hồi có chứa axit béo omega3 cực kỳ tốt cho mắt và não.Ngăn ngừa xơ cứng động mạch.

Món kế tiếp phải kể đến đó là trứng.Trong trứng có chất lecithin rất nhiều.Chất này giúp sản xuất ra acetylcholine.Có công dụng trực tiếp đến mô não.

Và món cuối cùng đó là hạt kê.

hạt kê

Cách giúp trí não hoạt động hiệu quả gấp nhiều lần

Hạt kê cung cấp các vitamin như : B1,B2,protein.Khi dùng các sản phẩm được chế biến từ hạt kê có thể ngăn ngừa được các bệnh về thần kinh như chống lão hóa thần kinh và tăng cường trí nhớ.

Kế tiếp là món rau chân vịt.

Đặc biệt rất tốt cho hệ thần kinh và não bộ.Cung cấp 1 lượng vitamin như :A,C,B1,B2 cho não bộ phát triển tốt nhất.

Món kế tiếp là bắp.Bắp có chứa axit linoleic cùng các axit béo không bão hòa khác.Các chất này cùng tham gia vào quá trình bảo vệ các mạch máu và não bộ.

Sau cùng mà chúng tôi muốn nhắc đến là nấm kim châm.Nấm kim châm có chứa đến 16 loại axit amin.Và trong đó có đến 8 chất cần thiết cho não bộ phát triển khỏe mạnh.Giúp tăng cường trí nhớ,Và người bị chứng bệnh tai biến mạch máu não cũng thường xuyên ăn món ăn chế biến từ nấm kim chân để chữa trị cải thiện tình trạng bệnh.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo sản phẩm: Ginkgo Biloba Coenzyme Q10 – Cafein

Ginkgo Biloba Coenzyme Q10 – Cafein

Ginkgo Biloba Coenzyme Q10 – Cafein

Với các thành phần như: Ginkgo biloba,cao đinh lăng,vitamin B1,B6,Rutin….sẽ giúp giảm các triệu chứng bệnh thiểu năng tuần hoàn não và ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh tai biến mạch máu não và tai biến tim mạch.

Chúc các bạn luôn vui khỏe!