Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 028.6672.9898 - 0971.781.926
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

Ăn gì để giảm các nếp nhăn

24/09/2015

 Bên cạnh việc dung hoa quả và các phương pháp mát sa để làm tăng độ ẩm cho da, bạn cũng có thể dựa vào chế độ ăn uống để hạn chế sự xuất hiện các nếp nhăn và làm da đẹp hơn.

 1. Da gà

Thành phần chủ yếu cấu tạo nên da của chúng ta chính là do sự liên kết có tính  đàn hồi. Nếu da mà thiếu đi tính năng này sẽ không còn được đẹp nữa, các nếp nhăn từ đó cũng sẽ phát triển rất nhanh. Da gà và bộ phần xương mềm của gà có chứa rất nhiều chất có tác dụng làm tăng tính đàn hồi của da. Đem da gà và xương gà rửa sạch và nấu thành canh không chỉ là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà nếu bạn thường xuyên uống loại canh này còn có thể loại trừ các nếp nhăn, khiến da trở nên căng mịn màng. 
 
2. Sữa bò
Dùng sữa bò trước khi đi ngủ, bạn hãy bôi lên mặt một lớp mỏng và để khô. Sáng ngày hôm sau rửa lại bằng nước sạch. Duy trì như vậy trong vòng một tháng sẽ thấy được hiệu quả loại trừ nếp nhăn. 
 
3.  Ăn nhiều hoa quả, rau  xanh
 
Chuối, quýt, vỏ dưa hấu, cà chua, dâu tây  và các loại hoa quả, rau xanh khác đối với làn da sẽ rất có lợi trong việc giúp mang lại vẻ đẹp tự nhiên và xoá bỏ nếp nhăn. Hoặc bạn cũng có thể tự tạo ra những loại mặt nạ đẻ xoá bỏ vết thâm hoặc giúp da căng mịn hơn. 
 
4. Dùng bia
 
Loại bia có chứa hàm lượng cồn thấp, có thể kích thích sự ngon miệng, hỗ trợ hệ tiêu hoá và còn có tác dụng giải nhiệt hiệu quả. Ngoài ra, bia còn có chứa vitamin B, đường và protein. Sử dụng bia với cường độ phù hợp và vừa phải còn có thể tăng cường thể chất, giảm thiểu quá trình lão hoá và xoá mờ các nếp nhăn. 

5. Mùi thơm của cơm tẻ
 
Theo kinh nghiệm dân gian thì mọi người tin rằng việc ngửi mùi hương của cơm tẻ sau khi nấu chín có thể giúp giảm các nếp nhăn. Khi hạt cơm bắt đầu mềm, hạt cơm chưa săn lại, mới chỉ hơi mềm, bạn hãy dùng cơm tẻ cho vào một chiếc khăn sạch, và dùng ngón tay ấn mềm các hạt cơm. Sử dụng hỗn hợp này lăn trên da mặt và ngủi mùi hương của cơm tẻ có thể giúp da căng mịn tự nhiên. Khoảng 15 phút sau, bạn hãy rửa mặt lại bằng nước sạch.