Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 028.6672.9898 - 1800.6890
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

Cập nhật: 02/10/2018

Nếu bạn là người đang trong tình trạng này và mong muốn quay trở về thân hình chuẩn như trước nhưng không có thời gian tập thể dục nhiều thì hôm nay hãy đọc nội dung này để nắm rõ về cách giảm cân với siêu detox. Chế độ ăn kiêng này còn giúp thanh lọc, giải độc cơ thể...

Cập nhật: 04/10/2018

Cách cách giúp giảm cân ở độ tuổi 17
Dùng gạo lứt
Nằm trong danh sách các loại thực phẩm nhiều người áp dụng nhất vì độ an toàn cao và vẫn đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng.Với hàm lượng chất xơ cao thì khi dùng chúng ta sẽ có cảm giác no và chính vì...

Cập nhật: 16/06/2018

Chọn sản phẩm như thế nào để giảm cân an toàn và hiệu quả
Đối với sản phẩm về giảm cân, điều quan trọng nhất là thành phần và cơ chế giảm cân
Có 2 cơ chế tác động giúp giảm cân là giảm cân do mất nước và giảm cân do chống hấp thu và đốt cháy calo. Cho...

Cập nhật: 19/04/2018

Do vậy để thực hiện chế độ giảm cân trước hết bắt đầu từ việc lên kế hoạch ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp để đảm bảo cung cấp dinh dưỡng vừa đủ cho cơ thể. Tự nhiên cân nặng của bạn sẽ được đưa về mức chuẩn.
Cùng tìm hiểu thực đơn giảm cân trong bài...

Cập nhật: 09/01/2018

4 điều không nên làm nếu muốn giảm cân thành công
Việc sở hữu một thân hình thon gọn, quyến rũ là điều mơ ước của tất cả chị em. Để giảm cân hiệu quả nhằm có được một vóc dáng cân đối mà cơ thể không bị rơi vào tình trạng thiếu chất gây mệt mỏi, hãy bỏ ngay...

Cập nhật: 09/01/2018

1 quả chanh giúp chị em giảm cân siêu tốc đến bất ngờ Với đặc tính axit cao cùng với lượng vitamin C cao nên chanh đặc biệt có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm quá trình hấp thu chất béo. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng giải...

Cập nhật: 09/01/2018

Giảm cân nhanh bằng cách duy trì thói quen hàng ngày
Lúa mì là một trong những nguồn cung cấp chất bổ gồm các vitamin thiết yếu nhất như vitamin A, C và E, canxi, sắt, magiê, kali và axit amin. Khi ta nạp đủ lượng lúa mì cần thiết, cơ thể sẽ không đòi ăn uống vô tội vạ...

Cập nhật: 09/12/2017

Cuối tuần giảm cân nhanh bằng 2 công thức siêu hạng Để giảm cân thành công chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Với 2 công thức đơn giản sau đây sẽ giúp chị em nhanh chóng có được vóc dáng quyến rũ. Chỉ cần kiên trì thực hiện kết hợp với dinh dưỡng khoa học...

Cập nhật: 24/11/2017

3 sai lầm thường gặp khi muốn giảm cân nhanh Nhiều người thường mắc phải những sai lầm khi giảm cân, do đó việc giảm cân của chị em không được hiệu quả., muốn nhanh chóng có được thân hình đẹp cần chọn lọc cho mình cách giảm cân phù hợp, an toàn sức khỏe để thực hiện. Dưới đây...

Cập nhật: 08/11/2017

Giảm cân nhanh chóng bằng nước ép chanh dây ngon miệng
Giảm béo vốn là một nhiệm vụ không hề đơn giản, nó đòi hỏi ở chị em phụ nữ sự quyết tâm, cố gắng áp dụng đúng các nguyên tắc giảm béo khoa học cũng như tin tưởng vào hiệu quả của các nguyên tắc đó. Rất nhiều phụ...

Cập nhật: 26/10/2017

1 quả mướp đắng giúp chị em giảm cân nhanh vùn vụt Với hàm lượng vitamin C cao giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời cải thiện cân nặng nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài ra, mướp đắng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, gấp 2 lần beta - carotene có trong bông cải xanh, gấp đôi...

Cập nhật: 18/10/2017

Bí quyết giảm cân nhanh siêu hiệu quả từ trái nho Các nhà nghiên cứu cho rằng, nho có thể giúp giảm cân là do lượng insulin trong quả nho giúp chuyển hóa đường thành một hàm lượng rất thấp tồn tại trong cơ thể. Quả nho giúp kiềm được những cơn đói cồn cào, làm giảm sự thèm ăn...

Cập nhật: 06/10/2017

Chia sẻ cách giảm cân nhanh bằng chanh và tỏi Trong cuộc sống hiện đại, tăng cân trở thành căn bệnh của nhiều người đồng thời là kẻ thù của rất nhiều chị em phụ nữ! Tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến dáng vẻ, đến tính thẩm mỹ mà còn là căn nguyên của tăng huyết áp, tim mạch...

Cập nhật: 27/09/2017

Lợi ích của nước dừa trong việc giảm cân nhanh
Trong nước dừa có đầy đủ các chất điện giải như canxi, kali, magie cần thiết cho cơ thể hoạt động nên có tác dụng tích cực trong quá trình giảm cân, cung cấp năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch,.... Do đó uống nước dừa đúng cách là phương...

Cập nhật: 20/09/2017

Nhật Bản được đánh giá là quốc gia có tỉ lệ béo phì thấp và phụ nữ nước này thường sở hữu một thân hình rất lý tưởng với số đo 3 vòng cực chuẩn. Hãy học người Nhật các phương pháp giảm cân nhanh kỳ lạ này nếu chị em muốn có được vóc dáng thon gọn
1. Giảm...

Cập nhật: 18/09/2017

Bí quyết giảm cân nhanh bằng sinh tố khoai tây Khoai tây được biết đến là một loại thực phẩm rất giàu tinh bột cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể bạn. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy các thức uống được chế biến từ khoai tây giúp cắt giảm lượng calo trong cơ thể, tuyệt chiêu...

Cập nhật: 14/09/2017

Mách nhỏ chị em cách giảm cân nhanh bằng cà chua Cà chua là một loại quả chứa tới 70% là nước, giàu chất xơ, ít calo và có một hàm lượng vitamin A, B6, C, B1, B2... rất cao. Vì vậy cà chua được xếp vào một trong những loại quả có khả năng giảm cân rất tốt. Dưới...

Cập nhật: 10/08/2017

Giảm cân nhanh chóng chỉ với 1 ly cần tây mỗi ngày
* Tác dụng giảm béo của cần tây
Trong cần tây có chứa canxi, phốt pho, protid đây đều là các chất cần thiết cho cơ thể và giúp phòng bệnh hiệu quả. Đặc biệt cần tây có chứa rất nhiều chất xơ, beta carotene và vitamin C, K...

Cập nhật: 07/08/2017

Công thức giảm cân nhanh bằng sinh tố ổi
* Tác dụng giảm cân của ổi Ổi chứa nhiều vitamin C, E, axit folic, kali, mangan không chứa cholesterol và chất béo, chúng được coi là thực phẩm lý tưởng cho việc giảm cân. Hơn nữa lượng calo trong loại quả này rất thấp nhưng lại chứa một lượng chất xơ...

Cập nhật: 31/07/2017

Xông hơi đúng cách để giảm cân nhanh hiệu quả
1. Ưu điểm khi giảm cân bằng cách xông hơi Khi xông hơi dưới sức nóng của hơi nước, các lỗ chân lông mở rộng để bài tiết độc tố. Đồng thời lượng calo liên tục được đào thải khi ngồi xông hơi. Lượng calo tiêu hao khi xông hơi...

Cập nhật: 19/07/2017

Cẩm nang giúp bạn gái giảm cân nhanh hiệu quả
Hiểu đúng về cách giảm cân khoa học
Chúng ta đều biết rằng giảm số cân nặng thì dễ, nhưng giảm lượng mỡ thừa rất khó. Thực chất, cơ thể chúng ta vẫn tiêu hao năng lượng thông qua các hoạt động nội tại (của tim, gan, thận, não bộ...

Cập nhật: 13/06/2017

Giảm cân trong mùa hè bằng thức uống độc lạ
Trong củ dền đỏ có nhiều chất xơ, các vitamin A, B, C, khoáng chất, acid amin không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn tốt cho tiêu hóa, chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng cho cơ thể. Vì vậy, nếu bạn thừa cân, hãy uống nước ép...

Cập nhật: 10/06/2017

Công thức giảm cân của các chị em nội trợ hiện nay
Dưa leo chứa rất nhiều vitamin, ít calo và hàm lượng axit tatronic trong quả dưa leo giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể, chính vì thế dưa leo sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng. 2 loại nước ép sau đây không những...

Cập nhật: 01/06/2017

Vì sao việc giảm cân của bạn không hiệu quả?
Khi đang cố gắng áp dụng các phương pháp giảm cân, bạn thường mắc phải một số sai lầm nhất định, làm cho việc giảm cân không được như mong muốn. Cần tuyệt đối tránh xa những điều sau nếu muốn việc giảm cân đạt hiệu quả
1. Tập trung...